Hogyan kell kezelni a bőr állapotát: Psoriasis, Eczema, Rosacea | HU.rickylefilm.com
Szépség

Hogyan kell kezelni a bőr állapotát: Psoriasis, Eczema, Rosacea

Hogyan kell kezelni a bőr állapotát: Psoriasis, Eczema, Rosacea

Van a bőr állapotát okozza a stressz? Itt van, hogyan kell foglalkozni vele

Több millió nő az Egyesült Királyságban élnek bőrbetegségek, amelyek befolyásolják az életüket - fizikailag és érzelmileg. Íme három olvasói tapasztalatok és a szakértői tippeket, hogyan kell kezelni. Ha az egyik a nyolc millió ember az Egyesült Királyságban élő bőrbetegség -, hogy ez a viszkető-as-a pokol ekcéma, hámló pikkelysömör vagy az állandó flush rosacea - tudni fogja, hogy nem csupán felszínesek.

„A bőr állapota hatással lehet mindent önbizalom aludni, álláskilátásaik a kapcsolatokat,” mondja Dr. Tabi Leslie, Harley Street bőrgyógyász és szóvivője a British Association of bőrgyógyászok. „Az érzelmi kapcsolat annyira fontos, hogy egy teljesen új területen az orvostudomány (ún psychodermatology) most fejlődik.”

És mint nyári hőmérséklet emelkedés, a nap és a verejték helyesírás fellángolások és a kényelmetlenség, hogy egyszerűen nem lehet korrigálni egy Instagram szűrőt. Itt három olvasó ad bepillantást élő bőr gyulladásos állapotának - és Dr. Leslie ad némi gyors tények és megoldásokat.

load...

Pikkelysömör

Psyriosis egy bőrbetegség valóság TV sztár Kim Kardashain szenved, és nemrég megnyílt, hogyan él vele. Azonban nem ő az egyetlen.

Rebecca Woolward, 26, egy PA Essex, aki már plakkos psoriasis, mivel a 11 éves.

„Úgy kezdődött az én fejbőrt, de hamarosan a vörös, kiemelkedő, hámló pikkelyek (úgynevezett plakkok) átterjedt én hajszálrepedés, fülek, a nyakamban... Most kapok foltok bárhol, én borjú az én köldök. Az iskolában nehéz volt elrejtése - bárki közelemben osztályba látta pelyhek bőr vállamra. Ez engem nagyon szégyenlős.

Az én húszas évek elején a bőrgyógyász bemutatott néhány hatásos kezelések, például UVB-fényterápia, immunszupresszív szerek és a különböző kortikoszteroidokat. A fényterápia - ahol a bőr ki van téve ultraibolya fény - olyan jól működött, hogy teljesen eltűnt rám. Az a baj, akkor felépíteni ellenállást, így a kezelések csak akkor működik egy darabig.

Ez rosszabb volt számomra érzelmileg mivel, hogy a húszas éveimben. Volt egy kapcsolat az én tizenéves valaki, aki szintén egy bőrbetegség, így megértette. De még nem kelt senkit hét éve - nem kell a bizalmat, hogy intim.

Alkohol látszik okozhat fellángolások, úgyhogy antialkoholista. A stressz is késik ravaszt, így a tünetek rosszabbodnak, néhány héttel később. Testmozgás segít a stressz.

Már igazából az edzőteremben, és már meg magam egy kihívás, hogy adjon meg egy fitness verseny a következő évben. Arról van szó, megmutatva a legatletikusabb szervek és meg is teszem. Ez az első lépés, hogy visszanyerjük test bizalmat.”

A világ második legjobb gitárosa

  1. Psoriasis érinti mintegy 2% -át a lakosság és a családi vonás.
  2. A bőr és a bőr gyulladt-sejtmegújulásának sebesség a 3-4 hétig 3-4 napig.
  3. Ez váltja ki a fertőzés, stressz vagy sérülés a bőrön, például egy vágás vagy horzsolás.
  4. Nincs gyógymód, de lehet helyezni elengedés, így nem kell fellángolások olyan gyakran és az életminőség javul.
  5. load...

Most mi?

  • A GP írhat bőrpuhító, és más helyi kezelések, beleértve a D-vitamin vagy a szteroid krémek.
  • A bőrgyógyász is megpróbál UVB-fényterápia, orális immunszupresszív szerek, mint a ciklosporin, a legújabb terápiákkal úgynevezett biológiai, ahol a munka megcélozva a támadások az immunrendszert.
  • Tanácsadás és még antidepresszánsok segíthetnek jobban megbirkózni az érzelmi veszteség is igénybe vehet.
  • A D-vitamin segít immunválaszt, B-vitamin segít a szervezet alkalmazkodni a stressz és esszenciális zsírok van gyulladáscsökkentő hatása, hogy csökkentheti plakk-képződés „, mondja Morey. Próbálja D-Lux 1000 D-vitamin szájspray 6 € betteryou.com; Mega B komplex 7 € 30 kapszula és Omega 3 & 6 4 € 30, mind questexcellence.com.

További információkért keresse fel psoriasis-association.org.uk

Rosacea

Sarah Johnson 25 és Paisley. Rosacea fut a családja és ő volt az, mivel ő volt a 16. „Az emberek reakciói messze a legrosszabb része, amelynek rosacea. Strangers, munkatársak és barátok azt a megjegyzést, hogy minden alkalommal. Lehetővé teszi, hogy az arc néz vörös, foltos és egyenetlen én örökre, hogy azt mondta néztem fáradt, ideges, dühös vagy beteg, vagy megkérdezte, hogy volna gyakorlása. Néha én veszi, hogy az én haladt előre, de az idő nagy részében ezek az észrevételek feldühített. Gyakran lennék azt mondják, „Igazából én rosacea és úgy érzem, nagyon érzékeny róla”, de aztán azt, hogy milyen rossz érezték utána. Ez olyan, mint azelőtt valaha is az esélyt, hogy az első benyomás, rosacea nem az Ön számára. I. Használt vastag concealers, hogy megpróbálja elfedni a bőrpírt. De ez a bőröm annyira érzékeny most óvatosnak kell lennünk minden termék, amit használni.

Soha nem éreztem, GP érdekelt volt az állapotom, annak ellenére, hogy én, hogy ideges során találkozókat. Adott egy gél, ami nem működik, úgyhogy nem volt vissza. Most használja Dermalex, nem szteroid krém, hogy lehet kapni a pult felett. A bőröm puhább, kevésbé tűnik vörös és nem értem foltok többé. Úgy érzem, sokkal jobban uralja. A tanácsom az lenne, hogy ne mögé mentséget arcod. Ha valaki tesz egy megjegyzést, hogy megtalálja felkavaró, mondd el nekik az igazságot az állapotát. Nem lesz figyelemfelkeltés és talán a jövőben, azt hiszik előtt két ítélve valaki megjelenését.”

A világ második legjobb gitárosa

  1. Rosacea leggyakrabban középkorú, azokban a szép bőr -, de több fiatal bemutató vele.
  2. Csakúgy, mint a kipirulás, komplikációk lehetnek foltok, törött erek, gyulladás a szemhéjak és a bőr megvastagodása az orrát.
  3. Az ok ismeretlen, de fertőzöttség egy kis bőr atka úgynevezett Demodex lehet vonni.
  4. Kiváltó okok lehetnek az alkohol, a koffein, a fűszeres ételek, meleg, forró italok, a stressz és a napfény.

Most mi?

A kezelés orális és helyi antibiotikumokat. Egy klinikai vizsgálatban a Dermalex rosacea krém (nem szteroid arra törekszik, hogy visszaállítsa a bőr barrier), 95% -a tesztelők látott csökkenését bőrpír nyolc hét után. 18 € boots.com Újabb topikális szereket, például brimonidin is hatékonyan csökkenti bőrpír. Roaccutane (akne kezelés) orálisan alkalmazható bizonyos esetekben - a GP volna hivatkozni, hogy a bőrgyógyász erre. „Érdemes tartani étkezési naplót egy pár hétig, felvétel, amire enni és inni, valamint hogyan rosacea,” tette hozzá táplálkozási Sharon Morey. „Lehet, hogy képes észrevenni lehetséges kiváltó, majd próbálja megszüntetésére. A probiotikumok is enyhítheti immun-alapú feltételekkel. Van egy kapcsolat nem megfelelő fehérje emésztés és rosacea.” Próbálja Immune Biotix 18 € 30 kapszula nutricentre.com További információkért lásd rosaceauncovered.co.uk

További segítségre van szüksége?

Ha, mint Sarah, nem érzi kapsz a kezelés szükség van a körzeti, a British Association of bőrgyógyászok van e tanács

  1. Ha már próbáltam mindent, a GP képes nyújtani, meg kell azt sugallják hivatkozva, hogy a helyi kórház bőrgyógyászati ​​klinikán. Ha nem, kérdezd. Az NHS „kiválasztása és a könyv” rendszer, akkor joga van egy áttétel bármely tanácsadó a kórházban, amelyet választott.
  2. Ha nem választhatnak, hogy hová megy, lehet, hogy te is említett új "köztes bőrgyógyászati ​​klinika, ahol a személyzet nem lehet teljesen képzett bőrgyógyász. Mindig ragaszkodnak szaktanácsadó bőrgyógyász diagnózist.
  3. Ha szeretné látni a bőrgyógyász magántulajdonban, megtalálja az egyik keresztül a British Association of bőrgyógyászok a bad.org.uk.

Akkor is szükség van egy GP felkérés erre, ha azt szeretnénk, hogy azt állítják, hogy az egészségügyi biztosítás.

Ekcéma

Bridget Taylor, 32, egy PR-igazgató, akinek a londoni ekcéma alakult ki a húszas évek végén.

„Az ekcéma által kiváltott stressz - Akartam a nehéz időkben, és még mindig fellángol ma, amikor én vagyok nyomás alatt. A bőröm lett durva, vörös és repedezett a belső oldalon a könyököm, mögötte a térdem, a tenyerem, csukló és az ujjak. Néhány nappal ez nem zavar, más napokon úgy érzem, undorító és csúnya. Ki akarna rázni én pikkelyes kéz? Ha elmegyek egy kéz- találom magam bocsánatot, mondván: „ne aggódj, ez csak ekcéma, ez nem ragályos. Szteroid krémek, de ők is vékony a bőr, és hagyja, fényes és nyers megjelenésű. Az emberek azt hiszik ekcéma csak száraz bőr, de ez hihetetlenül viszket, és meleg. Ez vezérel te őrült. Saját vőlegénye ilyeneket mondott: „Van rendezni, hogy az ekcéma a tiéd ki,”mintha egy mágikus gyógymód. De ez nem egy esetben rögzítése, csak ki kell dolgozni, hogyan kell kezelni, majd szigorú önmagaddal. Számomra ügyelve a termékekkel tudom használni - ami nehéz, ahogy szeretném, hogy minden a luxus szépség kezeli olvastam. Feldolgozott élelmiszerek nem segít. És persze ott van a stressz - nem könnyű, hogy megszüntesse, hanem egy ünnep csodákat.”

A világ második legjobb gitárosa

  1. Ekcéma (más néven dermatitis) igen gyakori, és számos formája van, beleértve atópiás, seborrheás, kontakt vagy korong alakú.
  2. Lehet alakulnak kár, hogy a bőr természetes védekező, ami növeli a szárazság és a repedés. Ez lehetővé teszi, hogy a fertőzés és allergének.
  3. A tendencia, hogy az atópiás feltételek (pl ekcéma, szénanátha, asztma) családi vonás.

Most mi?

Hidratáló reggel és este elengedhetetlen helyreállítani a bőr barrier funkcióját. Kerülje illatosított termékek és válasszon egy bőrpuhító érzékeny bőrre (például E45). Patch-teszt néhány találni, amelyik Önnek. Szteroid krémek, a körzeti vagy a bőrgyógyász, csökkentheti a gyulladást akut esetekben, de súlyos mellékhatásokat okozhat hosszú távon, ezért orvosa figyelemmel kell kísérnie, ha minden pár hét vagy hónap. A legújabb alternatívák kalcineurininhibitorok krémek (amelyek szabályozzák a vegyi anyagok, amelyek a gyulladást okozó) és orális immunszupresszív gyógyszerek. Gyakorlat ekcéma talán nem tűnik nyilvánvaló kapcsolat, de ha a stressz kiváltó Ön számára, egy erős test a kutatások azt mutatják, rendszeres testmozgás lehet egy nagyon hatékony jogorvoslat. Próbálja szedatív antihisztaminok (kérdezze meg GP vagy gyógyszerészét ajánlani egy) éjjel megáll a viszketés és a támogatás pihentető alvást. „A homoktövis, gazdag forrása az omega 7 zsírsavak lehetnek enyhíti a száraz, érzékeny bőr, visszaállítani a bőr membránok és enyhíteni az ekcéma a szem körül,” tette hozzá Morey. Próbálja Homoktövis Juice 12 € weleda.co.uk További információért látogasson eczema.org

A bőr aláírja soha ne hagyja figyelmen kívül

Bőrrák a leggyakoribb formája a rák az Egyesült Királyságban és az árak egyre szaporodnak, különösen a 18-35 éves korosztály. Ez megöli hét ember egy nap. „Legyen mindig napfény biztonságos és jelentse a GP bármilyen bőrelváltozás, hogy nem normális az Ön számára, vagy területek sérült bőrön nem gyógyulnak”, mondja Dr. Leslie. Jelek nem melanomás bőrrák lehetnek:

  1. Semmi új vagy valami régi változó vagy nem rendezi.
  2. A helyszínen, vagy fájó, hogy nem gyógyul, néhány hét alatt.
  3. A helyszínen, vagy fájó, hogy viszket, fáj, hegesedés, a hegek vagy vérzik több mint négy hétig.
  4. A bőr fekély vagy erózió, amely nem négy héten belül meggyógyul.

Melanoma bőrrák alakul rendellenes mól vagy szeplők, új vagy régi.

Ne feledje, a ABCDE ellenőrző lista:

A - asszimetriát

B - Border (egy több szabálytalan vagy egyenetlen alakú)

C - A színváltozást

D - Átmérő

E - Evolution (új anyajegy vagy egy olyat, ami változik)

load...