Laura Trott olimpiai interjú - hírességes interjúk | HU.rickylefilm.com
Divat

Laura Trott olimpiai interjú - hírességes interjúk

Laura Trott olimpiai interjú - hírességes interjúk

Laura Trott interjú

Olimpiai aranyérmes Laura Trott ad neki az egészséges táplálkozás tippeket, és kiderül, David Beckham megvette neki a legjobb szendvics, amit valaha is volt!

Mik az egészséges táplálkozás tipp?

Én nagyon szerencsés - azt kell enni elég sok magas energiatartalmú élelmiszerek, mint én néhány sokat gyakorolni. Fontos, hogy maradok, tele energiával egész nap. Igaz, én nem próbálja, és a kiegyensúlyozott étrend. Elkezdek minden nap egy tál Special K, és egy pohár tejet oldalán (tehát a gabona- nem megy vizenyős!), És én sok friss gyümölcsöt és zöldséget. A fő étkezések, eszem sok tészta és héjában sült burgonyával. Én abszolút kedvenc dolog spagetti karika pirítóssal, és én is általában van egy turmix egy bizonyos ponton a nap folyamán - ez egy finom módja a napi tej és az egyik az öt-a-nap egy menetben. Szeretem az enyém egy banán vagy eper.

load...

Hordasz sminket, míg a versenytárs vagy mész au naturele?

Mindig, mindig viseljen szempillaspirál, szemceruza és az is fel alapítvány, ha én magam fáradtnak.

Hol tartod aranyérmet?

Alatta az ágyam! A szüleim nagyon aggódnak, hogy valaki meg fog lopják őket, így azt hiszem, minden bizonnyal szerepelni fog egy alternatív tároló hamarosan.

Mik a tippeket, hogy valaki szeretnének bejutni sport szakmailag?

Azt mondanám, biztosan választani a sport, hogy élvezni - elvégre akkor gyakorlás és képzés minden nap sok éve, és nem akarja, hogy legyen a házimunkát. Kötelezzék el magad teljes mértékben, és elfogadja, hogy akkor kell feláldozni megy ki minden alkalommal, és ott ki későn -, nagyon fontos, hogy elegendő alvás és ébredjen minden nap frissen, ha a képzés, napi 8 órában, mielőtt egy nagy esemény!

Sok sportoló volt hazafias köröm - tudták ösztönözni Önt aranyat nyerni?

Igen! Azt hiszem, ez segített - éreztem magam lányos és különleges. Igazából már őket először a világbajnokság idején a, majd mindannyian volna őket fel az olimpiára. Olyan volt, mint egy kiterjesztése a Team GB kit.

Milyen az élet megváltozott, amióta Londonban 2012-ben?

Mindenki ismer engem! Ez a legfurcsább dolog. Bárhova megyek, amit feltett kap a képek és autogramot. Ez már elég nehéz, de én megszokni lassan - plusz van jó néhány perk amit én élvezem.

Has Victoria Pendleton adott semmilyen tippeket, hogyan kell kezelni a média figyelmét?

Vicky már nagyon támogató - ő mindig azt mondta, hogy nagyon fontos, hogy tartsa a fejét és a lábát megalapozott, és azt is, hogy legyen nagyon óvatos, hogy mit mondasz, hogy kinek.

Gondolod, hogy az olimpia tekintve a nők egészségesebb testkép?

Igen határozottan. A modellek nem normális - ha volna, hogy éhen magát, hogy a sovány, mint néhány közülük. Megmutattuk, hogy lehet sportos, aktív és még meg lányos. Remélem, amit elértünk arra ösztönözte sok lány, hogy egészséges maradjon és fitt gyakorlása révén, hanem a fogyás útján nem eszik. Semmi értelme, és rossz az Ön számára.

load...

Maga csattant közelében ült David Beckham és a Royals - voltak jó társaság?

Igen - ezek mind nagyon szép. Harry herceg nem is hangzik olyan flancos! Nagyon le a földre, és bájos. David Beckham hihetetlenül barátságos - megvette egy szendvicset! Ez határozottan a legjobb szendvics, amit valaha volt. Leültünk mellé, és a gyerekek, akik mind nagyon udvarias.

Laura Trott egy szóvivője Make Mine Tej

load...