Boldogság, hűséges szokás, kapcsolat tippek, életre szóló tanácsok | HU.rickylefilm.com
Divat

Boldogság, hűséges szokás, kapcsolat tippek, életre szóló tanácsok

Boldogság, hűséges szokás, kapcsolat tippek, életre szóló tanácsok

16 boldogság szokások minden egyes nap

A vicces igazság az, hogy a kis dolgokat teszünk gyakrabban sokkal intenzívebb a hatása, mint a nagy dolgokat teszünk egyszer egy kicsit. Mindenki tudja, az az érzés, a kiadások egy kis pénzt itt is, ott minden nap, amíg a számla lemerült, mintha tett egy hatalmas vásárlás.

A valóság az, hogy az életed lesz összeállításához dolog, amit nem minden nap. Nem néz vissza az életét, és a legtöbb szeretettel emlékeznek meg a beosztását, vagy hogy egy projektet alárendelt el, hogy teljes. Majd emlékszik a kis dolgokat tettél minden nap, az is, hogy végül is a legfontosabb.

Ez könnyű, hogy összpontosítson a nagy képet, és szem elől tévesztenünk azt a tényt, hogy a kis napi szokások és az öröm veszünk, és tartsa a legtöbb, amit az életünkben fog kitenni. És ez könnyen megoldható, mert nehéz, hogy minden nap érdemes élni önállóan, de itt van néhány módja a kezdéshez: 16 boldog szokások, hogy az életed jobb ma, holnap, és a nagy rendszer minden:

load...
  1. Készítsen képeket magáról, amikor boldogok, de nem nézett tökéletes. A dokumentum a pillanatok, amikor te valóban élvezi magát, nem pedig azok, amelyekben az egyetlen gondolat és érzés az, hogy hogyan képes beállítani magát, hogy úgy tűnik, még jobb.
  2. Tedd ételek, mint te mocskos őket. Ez így sokkal könnyebb, hogy 30 másodperc alatt, és öblítsük le a lemezt, mint azt, hogy faragni két órát gondosan bozót ételeket. Ez vonatkozik az egész fórumon: lépést tartani a dolgokat, így a homeosztázis boldogan éltek, nem „teljes káosz” és „fehér kesztyű jóváhagyta”, és nincs a kettő között.
  3. A kevésbé dolgokat. Ne tartsa semmit a tér, amely nem szándékos vagy értelmes. Minél kevesebb van, annál kevesebbet kell vigyázni. A kevésbé tartod, annál kevesebbet kell lépést tartani, így szentelje az idejét, hogy a valóban fontos dolgokra.
  4. Ne vásároljon olyan tevékenységnek. Ez egészségtelen a bankszámlához, a kapcsolatok, és az általános lelkiállapot. Shopping szükséges és szórakoztató, és ez jó, ha tudod, hogy egy barátja mellett, de ha van valami, hogy valóban szükség van, akkor pazarolja a pénzt, és járkálni egy aknamező, hogy „hogyan lehet ezt megváltoztatni az életemet?” ami nem csinál semmit, de összetett a gondolat, hogy az élet nem elég jó, ahogy van.
  5. Tanulj meg főzni, amit szeret, mint amit a kedvenc étterme teszi. Tanuld meg szeretni a saját főzés, mint te másé. Ez ösztönözni fogja csinálni gyakrabban, mint nem, és nincs semmi, megnyerő vagy szívmelengető, mint megosztás valamit, amit szeretsz, hogy a nép szeret együtt lenni.
  6. Beszélni a dolgokat, hogy nem emberek. Ha úgy érzed, hogy ez lehetetlen, mert nincs semmi más beszélni a felek vagy a barátokkal, vagy te velük túl sokat, akkor beszélünk túl gyakran, vagy meg kell találni, vagy válasszon valami sokkal érdekesebb, hogy megvitassák.
  7. Állj mások megítélését, még ha igazad van, amit ítélve őket. Azt nem tudom, mi a jó nekik. Tudod, hogy mi a jó neked. Még ha „helyesen”, amit ítélve őket (úgy tűnik, hogy a saját jó, stb), akkor még mindig hibás, mert nem a te dolgod, hogy rendet mások. Nem jobb a az élet, és ez biztosan nem a ténylegesen segíteni másnak.
  8. load...
  9. Ismerje meg a művészet „tiszta, de kényelmes.” Van egy kis különbség aközött, hogy zsúfolt, piszkos és boldogan „éltek.” Ha lehet kapni kényelmes dolog, hogy tökéletesen tökéletlen, akkor kezdik észrevenni, hogy mennyire szükségtelenül hangsúlyozni magunkat arra törekedjünk, hogy az életünk, és otthonok, nézd, mint áruház bemutatótermekben.
  10. Kap egy kisállat. Még csak egy hal. Gondoskodás valamit a szülői módon többet arról, mit csinál az Ön számára, mint amit csinál az a kis barátja. Hajlamosak vagyunk a szeretet háziállatok (és a babák is) az is, hogy mi a legtöbb igény / szükség, hogy szeressenek, és így ez egy mélységesen gyógyító élmény egy csomó ember (bár a felszínen, csak úgy tűnik, mintha egy másik állat körül.)
  11. Iszik elég vizet. Győződjön meg róla, egészségügyi lényeget gondoskodott. Ha szüksége van kiegészítőkre, hogy őket (figyelembe vastablettákkal megváltoztatta az életemet.) Ha nem eszik eleget, akkor binging később kitaláljuk, hogyan kell elkészíteni könnyű ételeket akkor szeretnénk, hogy akkor is, ha siet. Ne felejtsük el, a kenyér és a vaj a jólét. Ne felejtsük el, hogy vigyázzon magára, ahogy akar valaki, akit szeretsz.
  12. Legyen ideje, hogy ezt a dolgot szerettem csinálni, amikor kicsi voltál. Nézd Disney filmeket, szín, festék, kimegyünk, és buborékokat fújni, vagy rajzolni krétával a járdára. Csatlakozás a belső üregébe csodálkozástól tágra nyílt szemmel, és megvalósítani a legvarázslatosabb dolog az egészben, hogy ne veszítsük el azt, ahogy öregszünk, csak elfelejti, hogy ott van.
  13. Hagyd, hogy a negatív érzések titeket, hanem elnyomja te. Ha valami miatt szorongó, kérdezze meg magától, hogy miért. Ha nem érzi jól magát, kérdezze meg magától: „Mit akarok mondani magamnak?” Hallgassa meg a hangot. Vedd ki a pánikba esett összefüggésben boncolgatni a metaforát (Ha problémája félelmek a világ összeomló körül, kérdezd meg magadtól, hogy mi az életben nem tetszik, és úgy érzi, ki a közvetlen ellenőrzése, stb)
  14. Hívja a személy. Mindenkinek megvan az ember. Néhány ember számára ez az anyjuk vagy a legjobb barátja, vagy más jelentős. Ez az első, aki tudja, mi folyik az életedben. Az a személy, aki lenne az orvosi rendelő veled. Szakíts időt nekik, és hálás nekik.
  15. Fejleszteni kell a spirituális gyakorlat a saját. Fontolja meg a „szellem” minden, ami nem a fizikai, testi szükséglet (értelmi, érzelmi, stb) létrehozása, amely támogatja a rituális, amire szüksége van, és szeretné leginkább. Egyes emberek, ez csak nem folytat negatív embereket vagy naplóvezetés vagy kap elegendő alvás. Nem kell dogmatikus vagy bonyolult, de ez nem kell, amit kibír.
  16. Tartsuk virág az asztalon. És gyertyát éjjel. Minden alkalommal, amikor hozza az egyik eleme a teredbe, az energia megváltozik. Hozd az élő, egészséges, szép dolog, amit értékelni (frissen vágott szárát, a kedvenc illatos gyertya, stb), és vegyük észre, hogy sokkal élvezheti otthon.
  17. Könnyen megy egyedül. Hallottál a mondatot: „Easy csinálja?” Ennek oka, hogy mi a legjobb az, ami könnyű, és hangsúlyozva ki magad, mert még nem érte el a emberfeletti hőstettek álmodott nem produktív, vagy akár normális. Néhány nappal csak a szerzés egy dolog történik. Néhány napig nem. Nem fogod érezni (vagy lesz) termelő óránként az életed, és nem kéne, hogy legyen. A lényeg nem az, hogy milyen gyakran kényszeríteni magát akcióba, de milyen gyakran lehet hallgatni a test és az egyensúly azt az élet más igények nem egy kellemetlen házimunkát, de ugyanilyen fontos a rutin.
load...